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2018-10-06  红雪涧


随着年龄增加,下眼皮皮下脂肪逐渐萎缩、

眼皮松弛下垂、发生水肿,

如果不注意保养,就会形成眼袋。

后天眼袋多是由于睡眠不足、

长期用眼过度等不良习惯形成。


去除眼袋小妙招

You are the Queen


  鸡蛋按摩 

将整个鸡蛋煮熟,用热毛巾包裹起来,

在眼周周围轻轻滚动按摩,

有助于加快眼部血液循环,

缓解、消除眼袋。


  茶水冷敷  

喝完的茶叶不要扔,

用纱布包好放到冰箱里冷藏半个小时,

取出来直接在眼睛上敷10分钟,

可以减轻眼睛的浮肿,

缓解眼袋问题。

茶叶里含有大量维生素C和单宁酸,

有紧致眼周细纹,

清热解毒的功效,

以后喝茶记得把茶叶收集起来哦。


  敷黄瓜  

将黄瓜清洗干净,

切成薄片,躺下敷在眼部,

可以消肿补水,注意哦,

一定要切薄片,

这样敷起来更贴合皮肤。


  敷土豆片  

将土豆去皮洗净,

切成薄片,

敷在眼袋上方约5分钟,

可以减轻眼袋浮肿。

土豆富含维生素,

有助于促进皮肤细胞滋生,

保持眼周肌肤光泽,

减轻眼袋。


  勺子按摩  

将金属材质的勺子,先放到冰箱冷冻5分钟,

取出来用勺子的背面贴在眼袋上,

从靠近鼻子的一侧向外轻轻按压30秒。


勺子按摩很好地运用热胀冷缩原理,

能够缓解眼睛浮肿,

让眼睛明亮动人!


  按摩四白穴  

用食指顺着黑眼球正下方往下摸,

摸到颧骨的最高点,

就是四白穴所在的位置。笑一笑,

就会发现肌肉略微凸起,

笑的时候向下点压这个穴位,

每次按压3秒,反复10次即可。


四白寓意为四方明亮,

这个穴位与眼睛机能相关,

经常按压可以促进眼周的血液循环,

减轻眼袋。


如何预防眼袋

You are the Queen

  保持充足睡眠  

睡眠不足,会影响血液循环,

加速皮肤老化,导致眼睑松弛,

皮下组织疏松,眼袋、黑眼圈等

眼部问题随之找上门。

最好在晚上11店前进入睡眠

  不要总是垂头看手机、电脑  

垂下眼睛盯着手机、电脑的时候,

眼睛是处于一个紧张的状态,

眼眶压力过大,

眼下肌肉脂肪也往外走,

经常这样做眼袋就会形成、加重眼袋。

因此,每隔半个小时,最好看看绿色植物,

放松眼部肌肉。


  卸眼妆力度要小  

卸眼妆的时候力度要轻,

否则过大的力度会拉扯下眼睑,

长期如此导致眼部肌肉松弛,

卸眼妆要使用专门的眼部卸妆液,

用化妆棉轻轻卸掉眼妆。

  每天做一次眼周按摩  

眼周按摩可以放松眼周肌肉,

促进血液循环。

用大拇指按压眉头下的位置,

力度不宜太大,

反复3次。

接着将大拇指移到

眉头和眼睛中间的位置,

轻轻提拉。

最后用手掌按压眼部两侧,

每天进行一次眼周按摩,

可以放松眼部肌肉,

预防眼袋、

黑眼圈等眼部问题。

缓解眼袋没那么难

这些方法你学会了吗?

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